2008.09.01
先日の、うちの事務所での撮影風景
な、なぞのパンダがぁ(@_@;)?
え~~~っと(・_・;) 実は彼は 某元プロ野球選手 なのです。
なぜにこんな姿かというと、9月3日 水曜日の「おはよう朝日です」をご覧いただければと思います。
ちなみに、私は担当ディレクター(彼をこんな姿にした張本人)ではありません(+_+)
さて、話はかわりますが日曜日はがんばって、スポーツクラブで 1km 泳ぎました(^O^)
エド・はるみさんのマラソンの大変さとは、比べ物にならないですが。
2週間前にも1km泳ぎましたが、今回のほうが、楽だったかも。
最後は100メートル(25×4)連続でしたがへっちゃら。
それにしても目標設定って、大切だなぁ~と思いました。
もし目標たてずに 「出来るところまで頑張ろう」 なんて思っていたら、きっと半分も泳がなかったでしょう。
「20本(0.5km)泳いだら、休憩」 とか 「次の4本はビート板で」 と1km達成するように、
ちゃんと目標たてたら、意外と出来るもんです。(^O^)
月に2回は、スポーツクラブで1km 泳ぐぞ!お~~っ!
帰りに、ドラッグストア 「ダイコク」 で買い物。
身体検査でチェックがかかった、うちのスタッフたちにお土産をしこたま買いました。
本当は運動するのが一番なのよ(^O^)
私は、去年、貧血(ヘモグロビン不足)でD判定でしたが、1カ月「鉄サプリ」を飲んだらAになりました。(^O^)
な、なぞのパンダがぁ(@_@;)?
え~~~っと(・_・;) 実は彼は 某元プロ野球選手 なのです。
なぜにこんな姿かというと、9月3日 水曜日の「おはよう朝日です」をご覧いただければと思います。
ちなみに、私は担当ディレクター(彼をこんな姿にした張本人)ではありません(+_+)
さて、話はかわりますが日曜日はがんばって、スポーツクラブで 1km 泳ぎました(^O^)
エド・はるみさんのマラソンの大変さとは、比べ物にならないですが。
2週間前にも1km泳ぎましたが、今回のほうが、楽だったかも。
最後は100メートル(25×4)連続でしたがへっちゃら。
それにしても目標設定って、大切だなぁ~と思いました。
もし目標たてずに 「出来るところまで頑張ろう」 なんて思っていたら、きっと半分も泳がなかったでしょう。
「20本(0.5km)泳いだら、休憩」 とか 「次の4本はビート板で」 と1km達成するように、
ちゃんと目標たてたら、意外と出来るもんです。(^O^)
月に2回は、スポーツクラブで1km 泳ぐぞ!お~~っ!
帰りに、ドラッグストア 「ダイコク」 で買い物。
身体検査でチェックがかかった、うちのスタッフたちにお土産をしこたま買いました。
本当は運動するのが一番なのよ(^O^)
私は、去年、貧血(ヘモグロビン不足)でD判定でしたが、1カ月「鉄サプリ」を飲んだらAになりました。(^O^)
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池田由利子
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